Träning med Jillian Michaels

Jag har läst att hon får en att kräka av ansträngning på level 1. Nja, såå jobbigt var det inte men jag ser ju inte fram emot level 3 just nu... haha. Det känns i kroppen att man har tränat, vilket är skönt. Jag började med en halvtimmes uppvärming i parken, jogging/powerwalk.
Nu förstår jag verkligen varför de går ner så mkt i vikt i biggest loser, hon låter inte en vila en minut. Och de väger typ 100 kilo mer än mig, stackars människor=)


Nu ska jag hoppa in i duschen, fixa i lägenheten och baka muffins. Alexandra kommer ju! Jippie!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0